Quels sports pratiquer pour les personnes âgées ?
La participation à des sports d’équipe est un excellent moyen de rester actif, de nouer des relations et d’améliorer la condition physique des perRead More…
Catégorie : Sport
Santé et bien-être : comment utiliser un tapis d’acupression ?
Soulager les tensions musculaires du dos, du cou, de la nuque et des articulations, stimuler la circulation sanguine et lymphatique, améliorer la quRead More…
Pourquoi il faut avoir un tensiomètre à la maison ?
Saviez-vous que la
tension artérielle changeait toutes les heures, même chez les
personnes qui n’ont aucun problème à ce niveau ? Le fait Read More…
Les conséquences du deuil sur la santé et l’espérance de vie
La perte d’un être
cher fait partie intégrante de l’écrasante majorité des
individus. Et parce que l’Homme est social par nature, il sera
fRead More…
La pratique du tennis aiderait à vivre 10 ans de plus
Selon une étude réalisée au Danemark, le tennis permettrait de gagner environ 10 ans d’espérance de vie et le badminton, de son côté, environRead More…