Santé et bien-être : comment utiliser un tapis d’acupression ?
Soulager les tensions musculaires du dos, du cou, de la nuque et des articulations, stimuler la circulation sanguine et lymphatique, améliorer la quRead More…
Catégorie : Conseils
Cigarette électronique : vers une politique du « moindre mal » ?
En France, la lutte contre le tabagisme est ancrée dans les politiques de santé publique depuis les années 1980… Il faut dire que l’Hexagone aRead More…
Comment bien préparer sa retraite avec le nouveau plan d’épargne PER ?
En application de la réforme de
l’épargne retraite prévue par la loi PACTE (Plan d’action pour
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Pourquoi il faut avoir un tensiomètre à la maison ?
Saviez-vous que la
tension artérielle changeait toutes les heures, même chez les
personnes qui n’ont aucun problème à ce niveau ? Le fait Read More…
Séniors : nos conseils pour voyager en Louisiane
Ce n’est pas tous les jours que l’on
a 60, 62 ou 65 ans. Il y a un temps à tout. Et aujourd’hui, c’est
peut-être le moment de prendre du reRead More…
Rester trop souvent en position assise vous tuera
Nous savons tous que rester assis pendant de longues périodes de temps nous fait perdre des années de vie. Les personnes de plus de 60 ans risquentRead More…
Vivre plus longtemps : 9 conseils faciles
Tout le monde veut découvrir les secrets de la longévité. Les connaissances scientifiques sur la longévité ne cessent d’émerger. Mais en attendRead More…
Vivre mieux et plus longtemps
Les prévisions démographiques indiquent que d’ici 2060, l’âge moyen de la population de l’Union européenne sera de 47 ans environ. La proportion Read More…